چهار اشتباه در باره احساسات روزانه
byما به خودمان در هر وضعیت و اتفاقی می گوییم من نباید می ترسیدم. نباید قبول می کردم. نباید کوتاه می آمدم … اما راه سالم این است که در وهله بگوییم این بهترین تصمیمی بود که در لحظه گرفتم. بعد از مدتی ماجرا را مرور کنیم و به یک قضاوت متفاوت از رفتار و واکنش خود از حادثه برسیم.
