• آرشیو
  • در باره ما
  • تماس
  • کمک مالی
مرد روز - Iranian men magazine discussing social and cultural trends
  • خانه
  • زندگی
    • خانواده
    • سلامت
    • ورزش
    • فوتبال روز
    • مادرِ سه پسر
    • لذت آشپزی
    • روز شمار یک «پسر مجرد» در تهران
    • فرزندان
    • مکاشفات پدرانه
  • روانشناسی
  • علم
    • اندیشه
    • اخبار علمی روزانه
  • عشق و روابط
    • تابو
    • یک عشق ایرانی
    • اخلاق مردانه
    • دنیای عاشقانه زنان
    • روز شمار یک «پسر مجرد» در تهران
  • ادبیات
    • داستان‌های ممنوع
    • داستان کوتاه
    • طلاق در بزرگراه
    • بهترین عشق، بهترین سکس
    • روزهایی که سارا صیغه من بود
    • معمای زخم دستِ شاگردان مدرسه
    • او مرا با دنیای واقعی زنانگی آشنا ساخت
    • کلاغ حلقه به پا
    • سرنوشت دختر اِبرام لاشخور
    • اتفاقی که افتاد و شکست
    • رکسانا و من
    • چت‌های عاشقانه سیما و عبدالرضا
    • بیست و چهار ساعت از سربازیم گذشته
    • در جستجوی او
    • عشقبازی در اشعار ماندانا
    • از اینجا و از آنجا
      • یادداشت‌های شنبه
    • نقد
    • آقای مثبت
    • طنز
    • فرهنگ
  • سنگ صبور
  • سینما
  • گالری
    • کاریکاتور
    • عکاسی بدن لخت
    • در یک نگاه
    • سلفی پا
    • عکس روزانه ایران
    • فرهنگ در یوتیوب
    • مد روز
    • هنرها
    • نقاشی معاصر ایران
    • گفتگو
  • موسیقی
  • یوتیوب مرد روز
ممدو صفایی

ممدو صفایی

ممدو عاشق شهر محل زندگی اش کیش است. دستپختش حرف ندارد. مهربان و رفیق دوست است. حتما یک روز محصولات غذایی ممدو یا کتاب اشپزی ممدو را در خانه تان خواهید داشت. از همه مهمتر یک جنتلمن نجیب ایرانی است.

لذت آشپزیOctober 9, 2019<October 9, 2019

نحوه پخت ته‌چین گوجه بادمجون #ممدو

لذت آشپزیMay 1, 2019<May 8, 2019

غذاهای ارزان ممدو برای دوران گران- اسپاگتی ۵ هزارتومنی

لذت آشپزیApril 12, 2019<April 24, 2019

غذاهای ارزان ممدو برای دوران گران – سوپ سبزیجات

لذت آشپزیFebruary 20, 2019<February 21, 2019

اُملت مخصوص ممدو 

لذت آشپزیOctober 21, 2018<October 21, 2018

ماست ممدو بخورید و مریض نشوید

لذت آشپزیMay 29, 2018<May 29, 2018

ماست موسیر ممدو با آویشن، گوجه و فلفل سبز

لذت آشپزیMay 14, 2018<May 14, 2018

غذای نیم دلاری ممدو

لذت آشپزیJune 30, 2017<July 1, 2017

رولت کاهوی ممدو

زندگیJanuary 15, 2016<June 29, 2017

طرز تهیه آبجو خانگی ممدو

لذت آشپزیAugust 10, 2015<August 10, 2015

ماست ممدو یک مزه خوب برای مشروب

کمک مالی به مجله مرد روز

بیش از هفتاد سال است بهترین روزنامه نگاران ما در خدمت رسانه های دولتی ( داخلی و خارجی ) هستند. حمایت شما از شیوه روزنامه نگاری مجله مرد روز، می تواند به سلیقه های روزنامه نگاری مستقل ایران بیافزاید.

  • Uncategorized
  • آقای مثبت
  • اتفاقی که افتاد و شکست
  • اخبار علمی روزانه
  • اخلاق مردانه
  • ادبیات
  • از اینجا و از آنجا
  • اندیشه
  • او مرا با دنیای واقعی زنانگی آشنا ساخت
  • بلاگ ها
  • بهترین عشق، بهترین سکس
  • بیست و چهار ساعت از سربازیم گذشته
  • پسر سرکوچه
  • تابو
  • چت‌های عاشقانه سیما و عبدالرضا
  • خانواده
  • داستان دنباله دار
  • داستان کوتاه
  • داستان‌های ممنوع
  • دختر همسایه
  • در جستجوی او
  • در یک نگاه
  • دنیای عاشقانه زنان
  • رکسانا و من
  • روانشناسی
  • روز شمار یک «پسر مجرد» در تهران
  • روزهایی که سارا صیغه من بود
  • زندگی
  • سرنوشت دختر اِبرام لاشخور
  • سلامت
  • سلفی پا
  • سنگ صبور
  • سینما
  • طرح های روزانه از زندگی عینکو
  • طلاق در بزرگراه
  • طنز
  • عاشقانه ها
  • عشق و روابط
  • عشقبازی در اشعار ماندانا
  • عکاسی بدن لخت
  • عکس روزانه ایران
  • علم
  • فرزندان
  • فرهنگ
  • فرهنگ در یوتیوب
  • فستیوال تیرگان
  • فوتبال روز
  • کاریکاتور
  • کلاغ حلقه به پا
  • کمپین سبیل مرد روز
  • گالری
  • گفتگو
  • لذت آشپزی
  • مادرِ سه پسر
  • مد روز
  • مسابقه سبیل سلفی
  • معمای زخم دستِ شاگردان مدرسه
  • مکاشفات پدرانه
  • موسیقی
  • نقاشی معاصر ایران
  • نقد
  • هنرها
  • ورزش
  • یادداشت‌های شنبه
  • یک عشق ایرانی
  • یوتیوب مرد روز

نویسندگان مرد روز

مرد روز مرد روز
ونداد زمانی وندادزمانی
ماهان طباطبایی ماهانطباطبایی
بهمن بهمن
عباس سلیمی آنگیل عباسسلیمی آنگیل
اسد مذنبی اسدمذنبی
محمد بابایی محمدبابایی
کاووس کاووس
امیر کبیر امیرکبیر
آراد افشار آرادافشار
غزال تشکر غزالتشکر
پژواک کاویانی پژواککاویانی
حمید علیزاده حمیدعلیزاده
خارخاسک هفت دنده خارخاسکهفت دنده
زهرا فخرایی زهرافخرایی
منوچهر زارع منوچهرزارع
مظفر جهانگیری مظفرجهانگیری
فرنگیس فرنگیس
پریسا صفرپور پریساصفرپور
نائله یوسفی نائلهیوسفی
ممدو صفایی ممدوصفایی
نیلوفر نیک بنیاد نیلوفرنیک بنیاد
آلما توکل آلماتوکل
یلدا صادقی یلداصادقی
علی بودا علیبودا
علی کوهساری علیکوهساری
سهند سامی‌راد سهندسامی‌راد
عباس وحدانی عباسوحدانی
نیما قاسمی نیماقاسمی
© 2021 Marderooz Media Inc. All Rights Reserved
Back to top
  • خانه
  • زندگی
    • خانواده
    • سلامت
    • ورزش
    • فوتبال روز
    • مادرِ سه پسر
    • لذت آشپزی
    • روز شمار یک «پسر مجرد» در تهران
    • فرزندان
    • مکاشفات پدرانه
  • روانشناسی
  • علم
    • اندیشه
    • اخبار علمی روزانه
  • عشق و روابط
    • تابو
    • یک عشق ایرانی
    • اخلاق مردانه
    • دنیای عاشقانه زنان
    • روز شمار یک «پسر مجرد» در تهران
  • ادبیات
    • داستان‌های ممنوع
    • داستان کوتاه
    • طلاق در بزرگراه
    • بهترین عشق، بهترین سکس
    • روزهایی که سارا صیغه من بود
    • معمای زخم دستِ شاگردان مدرسه
    • او مرا با دنیای واقعی زنانگی آشنا ساخت
    • کلاغ حلقه به پا
    • سرنوشت دختر اِبرام لاشخور
    • اتفاقی که افتاد و شکست
    • رکسانا و من
    • چت‌های عاشقانه سیما و عبدالرضا
    • بیست و چهار ساعت از سربازیم گذشته
    • در جستجوی او
    • عشقبازی در اشعار ماندانا
    • از اینجا و از آنجا
      • یادداشت‌های شنبه
    • نقد
    • آقای مثبت
    • طنز
    • فرهنگ
  • سنگ صبور
  • سینما
  • گالری
    • کاریکاتور
    • عکاسی بدن لخت
    • در یک نگاه
    • سلفی پا
    • عکس روزانه ایران
    • فرهنگ در یوتیوب
    • مد روز
    • هنرها
    • نقاشی معاصر ایران
    • گفتگو
  • موسیقی
  • یوتیوب مرد روز
  • آرشیو
  • در باره ما
  • تماس
  • کمک مالی