خصوصیات بدن ورزیده و ورزشکار

مدیر باشگاه معروف «جیم جونز» می گوید به نظر من ۲۰ استاندارد وجود دارد که هر فرد به آن دست یابد از ۹۹ درصد بشر روی زمین، آمادگی جسمی بیشتری دارد. اما این ۷ شرط، که زیر هر تصویر درج شده است اساسی تر از بقیه هستند:


More from مرد روز

اعتصاب سراسری معلمان ایران

شورای تشکل‌های صنفی فرهنگیان ایران با انتشار بیانیه‌ای در اعتراض به گرانی...
بیشتر بخوان