Coming Soon کالری چیست؟ مواد مضر در غذا مقیاسی برای نشان دادن سلامت غذا مقدار انرژی که هر غذا تولید می کند Results Vote کالری چیست؟ مواد مضر در غذا 4 ( 2.52 % ) مقیاسی برای نشان دادن سلامت غذا 3 ( 1.89 % ) مقدار انرژی که هر غذا تولید می کند 152 ( 95.6 % ) Back کالری چیست؟ مواد مضر در غذا 4 ( 2.52 % ) مقیاسی برای نشان دادن سلامت غذا 3 ( 1.89 % ) مقدار انرژی که هر غذا تولید می کند 152 ( 95.6 % ) Back Coming Soon چه افرادی حدود ۲۰۰۰ کالری نیاز دارند زنانی که حدوداً ۶۰ کیلو وزن دارند مردانی که حدوداً ۸۵ کیلو وزن دارند هر آدم بزرگسال Results Vote چه افرادی حدود ۲۰۰۰ کالری نیاز دارند زنانی که حدوداً ۶۰ کیلو وزن دارند 26 ( 15.57 % ) مردانی که حدوداً ۸۵ کیلو وزن دارند 47 ( 28.14 % ) هر آدم بزرگسال 94 ( 56.29 % ) Back چه افرادی حدود ۲۰۰۰ کالری نیاز دارند زنانی که حدوداً ۶۰ کیلو وزن دارند 26 ( 15.57 % ) مردانی که حدوداً ۸۵ کیلو وزن دارند 47 ( 28.14 % ) هر آدم بزرگسال 94 ( 56.29 % ) Back Coming Soon برای لاغر شدن سریع، باید روزی ۵۰۰ کالری کم کنید درست غلط Results Vote برای لاغر شدن سریع، باید روزی ۵۰۰ کالری کم کنید درست 71 ( 43.83 % ) غلط 91 ( 56.17 % ) Back برای لاغر شدن سریع، باید روزی ۵۰۰ کالری کم کنید درست 71 ( 43.83 % ) غلط 91 ( 56.17 % ) Back Coming Soon رژیم غذایی کم کالری، باعث می شود که سوخت و ساز بدن را تسریع می کند سوخت و ساز بدن را کاهش می دهد تاثیری بر سوخت و ساز بدن ندارد Results Vote رژیم غذایی کم کالری، باعث می شود که سوخت و ساز بدن را تسریع می کند 28 ( 19.72 % ) سوخت و ساز بدن را کاهش می دهد 46 ( 32.39 % ) تاثیری بر سوخت و ساز بدن ندارد 68 ( 47.89 % ) Back رژیم غذایی کم کالری، باعث می شود که سوخت و ساز بدن را تسریع می کند 28 ( 19.72 % ) سوخت و ساز بدن را کاهش می دهد 46 ( 32.39 % ) تاثیری بر سوخت و ساز بدن ندارد 68 ( 47.89 % ) Back Coming Soon تحقیقات می گوید زندگی سالمتر و طولانی تر داریم اگر کالری کمتر دریافت کنیم %۵ کم کنیم %۱۵ کم کنیم %۲۵ کم کنیم Results Vote تحقیقات می گوید زندگی سالمتر و طولانی تر داریم اگر کالری کمتر دریافت کنیم %۵ کم کنیم 33 ( 26.61 % ) %۱۵ کم کنیم 55 ( 44.35 % ) %۲۵ کم کنیم 36 ( 29.03 % ) Back تحقیقات می گوید زندگی سالمتر و طولانی تر داریم اگر کالری کمتر دریافت کنیم %۵ کم کنیم 33 ( 26.61 % ) %۱۵ کم کنیم 55 ( 44.35 % ) %۲۵ کم کنیم 36 ( 29.03 % ) Back Coming Soon خوردن کدام یک از این سبزیجات باعث از دست دادن کالری می شود کرفس خیار هیچکدام Results Vote خوردن کدام یک از این سبزیجات باعث از دست دادن کالری می شود کرفس 61 ( 57.01 % ) خیار 8 ( 7.48 % ) هیچکدام 38 ( 35.51 % ) Back خوردن کدام یک از این سبزیجات باعث از دست دادن کالری می شود کرفس 61 ( 57.01 % ) خیار 8 ( 7.48 % ) هیچکدام 38 ( 35.51 % ) Back Coming Soon کدام اینها در هر گرم، کالری بیشتر ایجاد می کند نشاسته پروتئین هر دو به یک اندازه Results Vote کدام اینها در هر گرم، کالری بیشتر ایجاد می کند نشاسته 89 ( 66.92 % ) پروتئین 25 ( 18.8 % ) هر دو به یک اندازه 19 ( 14.29 % ) Back کدام اینها در هر گرم، کالری بیشتر ایجاد می کند نشاسته 89 ( 66.92 % ) پروتئین 25 ( 18.8 % ) هر دو به یک اندازه 19 ( 14.29 % ) Back Coming Soon یک ساعت کار در باغچه چقدر کالری می سوزاند حدود ۲۰۰ حدود ۴۰۰ حدود ۶۰۰ Results Vote یک ساعت کار در باغچه چقدر کالری می سوزاند حدود ۲۰۰ 48 ( 39.67 % ) حدود ۴۰۰ 47 ( 38.84 % ) حدود ۶۰۰ 26 ( 21.49 % ) Back یک ساعت کار در باغچه چقدر کالری می سوزاند حدود ۲۰۰ 48 ( 39.67 % ) حدود ۴۰۰ 47 ( 38.84 % ) حدود ۶۰۰ 26 ( 21.49 % ) Back Coming Soon چه مواد غذایی بیشترین کالری را دارد روغن و سرکه خردل عسلی هوموس - نخود و روغن کنجد Results Vote چه مواد غذایی بیشترین کالری را دارد روغن و سرکه 23 ( 17.83 % ) خردل عسلی 21 ( 16.28 % ) هوموس - نخود و روغن کنجد 85 ( 65.89 % ) Back چه مواد غذایی بیشترین کالری را دارد روغن و سرکه 23 ( 17.83 % ) خردل عسلی 21 ( 16.28 % ) هوموس - نخود و روغن کنجد 85 ( 65.89 % ) Back Coming Soon زن حامله چقدر کالری بیشتر، باید مصرف کند حدود ۴۵۰ کالری در روز حدود ۸۵۰ کالری در روز زنان باردار احتیاج به کالری بیشتر ندارند Results Vote زن حامله چقدر کالری بیشتر، باید مصرف کند حدود ۴۵۰ کالری در روز 36 ( 29.03 % ) حدود ۸۵۰ کالری در روز 30 ( 24.19 % ) زنان باردار احتیاج به کالری بیشتر ندارند 58 ( 46.77 % ) Back زن حامله چقدر کالری بیشتر، باید مصرف کند حدود ۴۵۰ کالری در روز 36 ( 29.03 % ) حدود ۸۵۰ کالری در روز 30 ( 24.19 % ) زنان باردار احتیاج به کالری بیشتر ندارند 58 ( 46.77 % ) Back جواب سنجش‌ها The Truth About Calories
