راز دشمنی با خود

انسان برای زنده ماندن، یاد گرفت که همراهِ جمع بودن، از شرط های اصلی بقا است. به همین خاطر است که بشر به طور عمومی، همواره تن به این سه کار می دهد ۱- اطاعت از قوانین، رسوم و سنت ها ۲- عادت به تکرارِ یک شیوهِ زندگی ۳ – تلاش برای به دست آوردن تائیدِ دیگران.

همه ما این سه کار را انجام می دهیم تا به زبان خیلی ساده، از قبیله اخراج نگردیم. ما به طور غریزی یاد گرفتیم که دور افتادن از جمع و تنها شدن، بقای ما را تهدید خواهد کرد.

شکی نیست که تحول و تغییر همیشه صورت می گیرد ولی می توان شاهد بود که بخش بزرگی از انسانها، احساس خوبی نسبت به تغییرات ندارند. میل عمومی بشر تسلیم شدن و تحمل وضعیتی است که در آن به سر می برند. درست از همینجا است که خودتخریبی آغاز می گردد.

مثال بارز این پدیده، تلاش ناخوداگاه بسیاری از افراد در به هم زدن رابطه شان با دیگران در شروع یک آشنایی است. از یک سو،  آرزوی بسیاری از ما مردان و زنان معاصر، داشتن یک شریک زندگی، یک دوست و یک همراه است و ناله بسیاری از ما نیز سر به آسمانها می کشد وقتی که به این هدف مهم زندگی نائل نمی شویم.

از سوی دیگر، هر روزه شاهد رفتارهای مخرب افرادی هستیم که شانس یافتن زوج مناسب خود را به دست آورده اند ولی به همان دلیل غریزی اولیه، از تغییر و تبدیل خودشان از یک انسان مجرد به فردی که قرار است با انسانی دیگر، زندگی جدید را شروع کند واهمه دارند.

یکی از ترفندهای انسانها در این مواقع « دشمنی با خود» می باشد. افراد خودتخریب با ابراز رفتارهای غیرعادی، رابطه شان را بر هم می زنند چون به شکل ناخوداگاه، ترجیح می دهند در همان وضعیت اولیه ناراحت و ناراضی ولی تثبیت شده بمانند و ریسک نکنند.

 

 Self-Sabotage: A Pathway to Destruction By Tess Pajaron

http://psychcentral.com/blog/archives/2012/10/08/self-sabotage-a-pathway-to-destruction/

http://www.psychologytoday.com/collections/201305/love-thyself/the-enemy-within

 

More from سعید داورپناه

سلامت کارخانه اسپرم سازی مردان

بدن ما مردان مدام در حال ساختن میلیاردها اسپرمی است که در...
بیشتر بخوان
  • ARASH

    جالب بود
    منبع ندارد؟

    • سعید داورپناه

      آرش عزیز من بر اساس دو مقاله از سایت های روانشناسی، یک تلخیص انجام دادم. منابع در زیر مقاله اورده شده است .

    • marderooz

      منبع مطالب در زیر مقاله امده است. مرسی از ابراز سلیقه. مطمئن هستیم که نمی توانیم و حتی فرصت طلبانه و غیرصادقانه است اگر همه از تولیدات نویسندگان مجله راضی باشند. سعی می کنیم دقیقتر کار کنیم

  • زهرا

    چقدر جالب من دقیقا همین مشکل رو دارم. و همیشه احساسم این بود که انگار نیاز به روان درمانی دارم. من فقط از رابطه ای خوشم میاد که موش و گربه بازی توش باشه و اگه رابطه ام در حالت نرمال و خوبی باشه وقتی برمیگردم و گذشته نگاه میکنم میبینم همیشه یه راهی یه بهانه ای پیدا کردم برای اینکه رابطه رو کلن بزنم خراب کنم.

  • nasi

    daghighan hamine.

  • Shirin Sd

    یک بار مقاله ای خوندم در مورد خودویرانگری!!!! خیلی جالب بود.ممنون میشم مطالب بیشتری در این زمینه پست کنید.

  • علی

    زهرا کتاب سفری به همراه نقشه گنج رو بخون کمکت میکنه

    کتاب عصبیت و رشد آدمی هم در مورد خودویرانگری کمکت میکنه