پیگیری سلامت خجالت ندارد

یک جدول بین المللی برای شناسایی انواع مختلف مدفوع انسانی ثبت شده است که دانستن آن می تواند اشاره مشخص به کیفیت سلامت گوارشی هر فرد داشته باشد.

مقدار، رنگ و حالت مدفوع، هر کدام می توانند نشان دهنده سلامت دستگاه گوارشی و کل سلامت بدن باشند.

به طور طبیعی به دفع مواد زاید بدن خود می نگریم و تقریبا همه می دانیم چه اتفاقی می افتد ولی بسیاری از آدمها خجالت می کشند وضعیت مدفوع خود را برای دکترشان شرح دهند.

از یبوست همیشگی و تکرار مداوم اسهال خفیف احساس نگرانی کنید.

حداقل ۶ تا ۸ لیوان آب در روز بنوشید.

مدفوع بسیار نرم که حالت چرب دارد نشانه تغذیه بد و مشکلاتی در کبد و جگر می تواند باشد.

مدفوع سیاه و قرمز امکان دارد که نشانه خونریزی داخلی باشند.

مدفوع نازک می تواند نشانه ای از سرطان روده یا وجود پولیپ باشد. هر گونه توده در مسیر روده ایجاد انسداد می کند و در نتیجه باعث عبور مواد به صورت باریکتر می شود. بنابر این در صورت مشاهده این وضعیت به پزشک گزارش دهید.

دفع مدفوع در بین افراد مختلف فرق دارد و می تواند بین ۳ بار در روز تا ۳ بار در هفته در نوسان باشد. ولی بیش از این تعداد اگر مدام اتفاق بیفتد به دکتر رجوع کنید.

بعد از ۵۰ سالگی حتما آزمایش های مربوط به سرطان کولون را پیگیری کنید.



More from مرد روز
گوگل و حقایق جالب – ۱۸
رئیس جمهور امریکا توماس جفرسون معتقد بود که قانون اساس کشور هر...
Read More