این روزها که تردد در بین فروشگاه های مواد غذایی عملا ریسک ابتلا به بیماری کووید ۱۹ را زیاد می کند بهتر است قدر غذای کنسروی را بیشتر بدانیم. غذاهای درون کنسرو از یک جهت شبیه غذای رستوران های زنجیره ایی معتبر در جهان هستند. غذاها با استاندارد ثابتی ساخته می شوند و طعم و مزه شان همیشه ثابت است.
غذاهای کنسروی دیر خراب می شوند و نیاز به گرفتن جا در یخچال هم ندارند. از همه مهمتر اینکه ارزان هستند. خلاصه این شما و غذای خوشمزه نان و خوراک لوبیا بعلاوه تخم مرغ… غذایی که می تواند برای صبحانه، نهار و شام تهیه شود.
درون یک ماهیتابه سیر یا زنجفیل و پیازچه و کمی رب و روغن بریزید و بعد از یک سرخ کردن سریع، لوبیای قوطی کنسرو دلخواه را به آن اضافه کنید. بعد از مقداری هم زدن و داغ شدن مزه ها و لوبیا، یک عدد تخم مرغ سرخ شده یا ورقه ایی از پنیر بر روی آن بیفزایید و به به قول فرانسوی ها بونه پوتیت…
بقیه دستور تهیه غذاهای کنسروی بستگی به امکانات شما و سلیقه و لذتی که از آشپزی می برید خواهد داشت:
https://www.cookinglight.com/budget-friendly/meal-starter-can-of-beans?slide=312885#312885
