یوگای لخت در اصل نوعی از تمرین بدنی و ذهنی است که از طریق هندوئیسم وارد دنیای معاصر و بخصوص غرب شده است. مومنین این شیوه از تمرین و تمرکز، لخت بودن را نمایشی از وارستگی و دور بودن از نیازهای دنیوی می دانند. یونانیان قدیم به آنها لقب فیلسوفان لخت یا « جیمنوسوفیست» داده بودند.
علاقه زنان به یوگای لخت از آلمان شروع شد. حدود نیم قرن پیش در دوران هیپی ها، در امریکا شیوع پیدا کرد. بعدها یوگای لخت مردان هم شکل گرفت که برای مدتی جزو کلوپ های مردان گی بود. اما پس از مدتی در بین مردان معمولی هم طرفدار پیدا کرد.
این روزها کلاس های لخت یوگا به مردان و زنان شهرهای بزرگ کمک می کند به صمیمیتی برسند که معمولا بعد از سکس در افراد ایجاد می شد بدون اینکه نیازی به رابطه جنسی داشته باشند. زنان و مردان مجرد از طریق این ورزش معنوی به نیازهای عاطفی خود پاسخ می دهند.
https://www.menshealth.com/guy-wisdom/instagram-trend-naked-yoga-women/slide/10