مصرف زیاد شکر و افزایش افسردگی مردان

یک بررسی جدید نشان داده است مصرف بیش از حد شکر، شانس ابتلا مردان به افسردگی را افزایش می دهد. اطلاعات جمع آوری شده از ۵ هزار مرد نشان داده است رابطه آشکاری بین افسردگی و مصرف زیاد نوشیدنی، کیک و شیرینی وجود دارد.

محققین حتی این حدس را هم در نظر گرفتند که شاید چون در وهله اول بعضی مردان افسرده هستند میل بیشتری به شکر و شیرینی نشان می دهند ولی اطلاعات گردآوری شده محققین University College London با این ادعا مغایرت دارد.

اطلاعات مربوط به سلامت و شیوه مصرف شیرینی ۲ هزار زن نیز در این تحقیق مورد توجه قرار گرفته است. به نظر می رسد رابطه ایی بین افزایش مصرف شکر زیاد و افسردگی در بین آنها مشاهده نشده است.

بدون شک مثل هر تحقیق دیگری بسیاری از اما و اگرها را با خود فراهم خواهد کرد و نیاز به تحقیقت مشخص تر در باره علت افزایش افسردگی در دستور کار محققین قرار خواهد گرفت. تا آن موقع، مردانی که به هر دلیلی شیرینی و نوشیدنی بیش ازمقدار معمولی مصرف می کنند بهتر است در نحوه تغذیه شان تجدید نظر کنند. به هر حال، مصرف کمتر شکر، ضرر نخواهد داشت.

 

Eating Too Much Sugar Is Linked to Depression in Men, Poor Things

Image Source

https://www.thesun.co.uk

More from ماهان طباطبایی

رابطه بین مرگ و سکس

در وصف سکس و تاثیرش مدام حرف زده می شود ولی آیا...
بیشتر بخوان