پنج خصلت فردی برای زندگی بهتر

با همه سختی های که همیشه در زندگی بشر وجود دارد ما انسانها یاد گرفتیم خصلت هایی را بیابیم و بین خودمان تبلیغ کنیم که بتواند در میان همهمه دشوار بقا، زندگی را کمی بهتر و راحت تر کند.

BY Dawn Hudson

اغلب تحقیقات روانشناسی، بر روی دو خصلت بشری متمرکز بوده است « برون گرا بودن» که به طور خودکار، آدم ها را شادتر نگه می دارد و « سودایی و عصبی بودن» که اگر یک نفر این حالت را کمتر داشته باشد برای رویارویی با مشکلات آماده تر است. اما این اواخر تحقیقاتی نیز انجام شده است که معتقد است انسان ها از خصوصیات متنوع تری برخوردار هستند نظیر:

ذوق زده بودن –

این نوع افراد همیشه خندان هستند و در هر ملاقاتی به راحتی از خودشان این احساس را متصاعد می کنند که حال شان خوب است. دوستیابی برای شان راحت است. خونگرم هستند و در هر شرایطی، دلیلی می یابند که از زندگی لذت ببرند.

آنهایی که اصلا کوتاه نمی آیند –

آدم هایی که از تصمیم و تلاش شان کوتاه نیایند. احساس خوبی حتی نسبت به خودشان داشته باشند. خیلی سریع حال شان گرفته نشود. کم طاقتی نشان ندهند و مشکلات آنها را سریع، دلسرد نسازد. افردی که از مسئولیت و تعهدشان برنمی گردند …

مهربانی –

توجه به مشکلات سایر افراد از خصلت هایی است که بشر از خیلی قدیم ها فهمیده که باعث سلامت و شادابی خواهد شد. تحقیقات جدید هم این ویژگی را برای سلامت و موفقیت در زندگی مهم دانسته است. مهربان بودن مغایر با نفرت، کینه و احساسات منفی است. خصلتی که به افزایش روح و روان متعادل و با نشاط، ربط خواهد داشت.

داشتن ذهن کنجکاو –

افرادی که به مسائل پیچیده علاقه نشان می دهند. ذهن شان در درون کتاب ها مدام به دنبال معانی و مفاهیم می باشد. افرادی که یادگیری شان سریع است و خوش فکر هستند. کنجکاوی ها، آنها را دلباز و همه جانبه نگر می سازد.  اطلاعات و تشخیص شان را  منطبق تر خواهد کرد. همه اینها در موفق بودن و تخمین بهتر آینده شان، موثر خواهد بود.

سخت کوش ها –

کار را به پایان رساندن، خصلت اصلی این نوع آدم ها است. آنها یک نوع تشخیص ذاتی دارند که مدام به سمت برنامه ریزی و هدفمند بودن سوق می یابند. آنها در حین انجام یک کار یا مسئولیت، حواس شان مدام پرت نمی شود. آنها حتی وقت شان را تلف نمی کنند. خصلتی که خشنودی و سلامت زندگی را کمی بیشتر، تضمین خواهد کرد.

 

The 5 Personality Traits That Make for a Better Life By Melissa Dahl
http://nymag.com/scienceofus/2017/01/the-5-personality-traits-that-make-for-a-better-life.html

SCIENTIFIC AMERICAN

http://www.publicdomainpictures.net/

More from مرد روز

دوچرخه سواران معترض و لخت

از سال 2004 نقشهِ نوعی اعتراض عمومی به مصرف بنزین و افزایش...
بیشتر بخوان